Ik ben Jilling Bloem. Sporter, coach en altijd nieuwsgierig naar wat mensen in beweging brengt.

Van jongs af aan is sport een belangrijk onderdeel van mijn leven. Ik heb fanatiek geschaatst en aan vechtsport gedaan. Sport leerde mij discipline, doorzettingsvermogen en vooral luisteren naar mijn lichaam.

Vanuit die passie ben ik het trainersvak ingerold. Ik begon als schaatstrainer en ontwikkelde mij verder als kracht- en conditietrainer en personal trainer. Gaandeweg ontdekte ik dat echte gezondheid verder gaat dan alleen een sterk en fit lichaam.

Hoe je je voelt, hoe je denkt en hoe je in het leven staat, zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden.

Daarom werk ik vanuit een holistische visie. Niet alleen trainen, maar ook bewust worden. Niet alleen sterker worden, maar leren voelen wat je lichaam en je innerlijke wereld je vertellen.

Binnen BIO Coach combineer ik beweging, coaching, bewustwording en steeds meer elementen uit de spirituele tradities, zoals drum journeys en rituelen rondom aandacht, verbinding en verstilling. Niet om ergens van weg te gaan, maar juist om dichter bij jezelf te komen.

Mijn uitgangspunt is eenvoudig:

Uit je hoofd. In je lichaam. Terug naar je kern.

Ik geloof dat balans ontstaat wanneer lichaam, hoofd en innerlijke wereld elkaar weer leren vinden. Mijn rol is daarbij niet om te vertellen wie jij moet zijn, maar om je te begeleiden op jouw eigen weg.

MISSIE

Holistische gezondheid voor iedereen.

VISIE

Een wegwijzer zijn voor mensen die bewuster willen leven, zich sterker willen voelen en meer verbinding willen ervaren met zichzelf, hun lichaam en hun omgeving.

Herkennen. Erkennen. Accepteren. Loslaten.

Dat is BIO Coach.